随着年龄的增长，人们的生活休闲方式不再是以往那样，打麻将、喝酒、聚餐。现在的人们更向往了一种新的生活体验：骑行。骑行一族我们日常生活中并不少见，除了每天大街上骑自行车去上班的人之外，另外就是专门骑行旅游放松的人。不管是做什么也好，出门在外，包括旅行，都要注意人身安全。骑行之前要配备好骑行的装备，比如一辆单车，一顶头盔，防护眼镜等等，那我们选择骑行头盔的时候该如何选择呢?
1.按类型选择。
骑行头盔分为三类：运动型头盔、公路型头盔、山地自行车头盔。这些都是我为了保护所骑行的人设计，在一定程度上变得越来越轻，舒适、拉风和时尚的感觉。
运动自行车头盔：它适用于通勤、山地自行车和公路、并且经济实用。
公路自行车头盔：这款的优势在于它量轻，并且可以优化空气动力学设计。
山地自行车头盔：可以提供最大限度的保护。
2.挑选合适正确的尺寸。
头盔的选择必须是服帖匹配的，运动型的头盔大多提供比较简单且单一的尺寸调节。其他类型的头盔分为大、中、小个和扩展尺寸。
想要确定头盔的尺寸，可以用软卷尺缠绕你头围最大的地方。进行标记，然后选择配你头围的头盔。
3.根据头盔的组成来挑选。
内衬:很多头盔的内衬是发泡塑料，如果受到撞击，大部分的撞击力会被发泡塑料所吸收从而保护头部。所以选择时可以根据内衬是否符合你的头部，并且没有减弱或者损坏。
外壳:很多骑行头盔的外科是具有抗击穿的作用，并且能够通过头盔受到撞击力的易滑动来保护头部和颈部，所以选择时要确认外壳是否完好无损。
通风孔：能够增加空气流动的通风孔，有降温作用，可以使骑行更加舒适。风孔越多越凉爽。
绑带：选择舒适和易操作的绑带为佳。可以选择多个类型戴戴看。
辫子孔：可以照顾到有辫子的车手。
所以说选择一个合适质量好的头盔是很重要的，如果自己的头盔有磨损就要根据年限来考虑下是否需要换新的头盔，一般5年换一次新的头盔。我们在骑行时头盔要选择好的，也可以根据品牌来选择口碑很好的头盔，头盔的存放要避免高温，应当放在阴凉的地方。我们在骑行的时候也要注意自己的安全，头盔的款式也多元化，选择潮流是应该的但是更要注重质量。
