冬天到了，大家都会觉得很冷吧。特别是怕冷的女孩子在冬天会买一些物品来帮助度过寒冷的冬天，比如暖水袋、暖手宝等保暖物品。其中暖水袋是非常常见并且经常使用的。暖水袋的种类有很多，主要分为插电使用的和直接装热水的。很多人都喜欢用暖水袋暖在肚子上，这样觉得很舒服，特别是女生在特殊时期喜欢这样做，那么暖水袋暖肚子有什么功效呢?看看下文吧。
一、暖肚子止咳
可使呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张、血液循环加速。这主要是因为腹部循行的膀胱经主一身之表，外邪侵袭，则恶寒，发热，鼻塞;而督脉主一身之阳，一旦受侵则阳气虚衰，抵抗力变低;而位于背脊上的肺腧穴有主治肺气不宣的功能。因此常用热水袋暖腹，不但可使膀胱经和督脉正常运行，而且能让肺腧穴积极站岗，对止咳、治感冒以及提高抵抗力都有好处。
二、暖肚子催眠
在睡觉前将热水袋放在腹部，会感到温和舒适，先双手发热，慢慢脚部也感觉温暖，能起到催眠作用。此外，用热水袋敷腹部还能作用到大椎穴，因此对治疗腰椎病也有不错效果。
三、暖肚子缓解疼痛
女生在每月的特殊时期会肚子痛，用暖水袋暖肚子可以促进血液循环，缓解疼痛，当腹部受伤24小时以后，肿胀开始逐渐好转时，用热水袋热敷局部疼痛，每次20分钟左右，每天1-2次，可有效促进血液循环，加速淤血和渗出液的吸收，起到温经散寒活血通络的作用，并减轻局部肿痛。把热水袋置于腹部，能温暖足部经络，促进气血流通，使热量到达全身各处，缓解身体疼痛与疲劳。
虽然暖水袋对于暖肚子的功效很多，但是在使用过程中需要注意的事项也挺多的，比如如果用的是直接装热水的暖水袋那么塞子一定要闭紧，水温不要特别高以免烫伤，不要将脏水或者异形物放入袋中，这样会减少暖水袋的寿命并且使暖水袋变形。而且我们在使用过程中最好将暖水袋套一个布袋，这样比较安全防止烫伤。如果是用充电的暖水袋，最需要注意的就是在充电过程中要注意用电安全，避免暖水袋爆炸，最好在充电时远离暖水袋。
