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上海健身房排名介绍

上海健身房排名介绍

发布:2020-07-05 22:32:09

越来越多的人热衷于去健身房锻炼身体,特别是经济发达的大城市,健身房也非常的多,去健身房的人也很多。诸多的健身房开设后,必然存在着竞争的关系,对于消费者来说肯定是不想自己花在健身房上面的钱白费的,为此在选择健身房之前就会好好对比各个健身房。上海这座经济发展最好的城市,健身房也有很多,那么上海健身房排名是怎么样?

上海健身房排名

1.(浦东)嘉里酒店健身中心。

2013年底它的年费是21000元一人,最多可买两年会籍资格,也没啥优惠。

一般而言酒店的健身房都不大,设备不多但可能牌子大、较高档。但嘉里酒店健身中心较例外,不仅供住店顾客使用,同时还对外开放。

整个健身中心占地数千平米,主空间挑高达到10米,宽大落地玻璃直面公园绿地。各式抗阻与有氧设备均采购自国际大牌,跑步机、椭圆机等自不用说,划船机、攀绳机、手摇自行车、爬梯机、综合训练架、功能地垫等较稀罕设备也都配备。泳池干净、大气,更衣沐浴区域装修豪华舒适,销售、教练不会打扰你、缠着你卖课。

写到这里,你们可能要怀疑我二舅是否就是那儿的老板了,但我要提醒大家,年卡21000元,完善的服务与一流的设备取决于你钱包的厚度。

地址——浦东花木路1388号嘉里大酒店4-5楼荷包的厚度!

总结:适合较富裕、讲究训练环境与氛围的人群。

2.加州健身(淮海路)

加州可能是上海最适合训练(特别是健美或塑形训练)的健身房了。作为美国24h健身的子公司,多年前加州健身刚进入大陆时还曾踌躇满志,开了不少店,找了姚明代言。上海淮海路旗舰店做内部培训时,销售总监曾自豪的表示“别看我们没有游泳池,客户游泳3个月的效果,我们这里一个月就能办到”!

事实是残酷的,加州开业后并不顺利,几年后关停多店,目前上海仅剩一处,而且该店与房东的租约也就只到2017年(2014年初内部消息哦)。

虽然日暮西山,但只要你是热爱训练的人士,加州健身绝对是一片热土。登楼机、爬山机、跑步机、椭圆机、沙滩走步机等有氧器械一应俱全;自由重量区配有重型深蹲架、足量的杠铃片、3D史密斯机;固定器械采购自星驰、诺德士、cybex等大牌,配重与持握角度可精细调整。

加州会员的训练水平较高,时不时能见到剽悍的黑大壮或前凸后翘的白人妹子,上海好几个打健美比赛的常驻于此训练。在加州,私教不太盯着会员卖课与其他产品,不过听说在加州办卡的有许多基佬,不为训练,只为看男人而来。本人只体验过一周,也倒没觉得基佬泛滥。

去年底我去加州闲逛,和我谈单的是一位上海小姑娘,正巧住得离我家不远,比较聊得来(她与我刚见面时就低声问了句“大哥,你可别是黑私教啊”),给的报价是4400元2年再送3个月。相比今年几位朋友拿到的3800-4500一年的报价而言,我当时可能拿到真正的低价了。

最后,加州健身公交较为便捷。若需要停车的话,一小时似乎是15元,绝对不低。

地址——淮海中路138号上海广场5-6楼

总结:适合热爱健美式训练,有一定经济基础的健身人士。

3.一兆韦德河南路城市运动馆(旗舰店)

如果你认为5000平的健身房很大,那么一兆城市店有40000平米。

如果你认为6米挑高已经很不错,那么一兆城市店最高挑高超过15米(室内网球场,反正巨高)。

如果你认为有标准泳池的会所游起来才舒服,那么一兆城市店的泳池还附带几百个观众坐席。

除此之外,还有足球场、羽毛球、各种操室,高质量的固定器械等等。

如果你以为这个健身房真不错,那就错了——他们没有自由深蹲架。旗舰店都没有深蹲架,也暴露出了一兆韦德管理层的不专业。

如果你属于“轻训练者”,住的又不远的话,那可以试试这家,年卡4-5千,但10年卡也就2万不到(前提是10年内你会不会一直待在那里附近)。

地址——黄浦区河南中路1号(近延安东路)

总结:适合有多样化健身需求的人群(羽毛球、游泳、网球),能确定长期在此店锻炼的一般健身人群。

4.OneWellness

又叫咪猫健身(不是猫咪)

地方不大,没泳池,器材较好较全(本来就代理ziva等健身器材),有较多新颖的健身道具,团课设置有些新意,最近还开了crossfit课(其实八成属于侵权)。营业时间从早6点到晚上11点,较人性化,老外比较喜欢。

年卡7000-8000,上午时段卡也要5000。

地址——静安区延平路98号98创意园C幢2楼(近新闸路)

总结:较安静,无推销,鬼佬多,花钱买个逼格也不错。

5.La-Salute蓝莎绿蒂健身中心

看名字像法语,其实是日资的,这名字着实蛋疼。13年底开业不久搞团购,和小伙伴去玩过一周。

地段好,4000平,无泳池(其实犯了加州一样的毛病,高端但不设泳池,在当今的中国市场会较难做)。

该馆优点在于器械一流,固定器械全是lifefitness挂片式,有深蹲架、腿举机等硬核器材;跑步机是lifefitness高端带液晶实景(就是你跑步时可在显示器上模拟世界各地风景区的同步景色,如美国大峡谷、澳洲海岸等,有点意思,比看cctv好)的型号,还有octane的crosstraining椭圆机等,有氧设备充足;此外还配有PurMotion大型综合训练架(与lifefitness360架子类似,各有千秋)、功能地垫(意义不大,但看起来高大上)、三台震动训练机(我倒是觉得放松肌肉不错)。

缺点嘛也颇多,比如杠铃片太少——因固定器械大多为刮片配重,片子太少就导致很不方便。我又一次练腿举,大重量时需要400多公斤的配重。结果为了四处搜刮杠铃片,硬是加练了一把农夫行走。层高偏低,导致综合训练架用起来局促,双力臂都不能做。

年卡7000-8000,两年13000左右。

地址——静安区南京西路1788号1788国际中心6楼,静安寺地区。

总结:如果在静安寺上班,又真的喜欢训练,舍得花些钱,这地方很不错——最主要是人太少了,他们硬是把商业健身房做出了酒店内部健身房的人流量。

6.ReebokCrossFitMeWellness

2013年开的,上海最早的crossfitbox,也是目前国内唯一能做crossfitl1trainer培训与考试的地方。听说老板之前在上文中提到的onewellness做教练。

因为开得早,因为有锐步合作,因为能考证,总之资历老,占据行业的高点,所以他们比较吊。营业时间不太确定,有CF课的时候会开,其余时间经常任性的关门关灯(由于离我自己的工作室很近,经常路过),门都关了,所以打电话过去也就没人接。价格嘛,年费12000元,月卡1500,学生9折,新手还需要接受几周培训才能进行常规课程。里面练的人几乎全是八国联军,大陆人大概只有几个。前台美国妹子中文很溜,但若要加入训练,英文4级还远远不够(教练、会员都说英语,课程板书也是英语)。

老外开的馆子,大多不是很接地气,看似孤傲或所谓的“原汁原味”,其实就是不懂中国。幸好crossfit在大陆还有不少拥趸,能为他们提供帮助。

地址——静安区昌化路667号1楼S2座(近安远路)

总结——非常喜欢crossfit,经济宽裕,英语不错,想和大众健身区分开的,可以加入。

7.ApoloAcadamy(阿波罗)

该馆就在上文mewellness楼上,结合了综合体能训练馆与拳击,老板是英国7届女拳王(长得非常之man,别说一眼,我当时看了半小时也没看出她哪里像女人)。

我一直怀疑阿波罗有点想抢mewellness生意的念头。虽说是以拳击训练为主,但体能训练设备非常完备——重型深蹲架、弹跳杠铃片、哑铃、壶铃、划船机、划雪机、墙上引体杆、牛角包、软药球、能量包、竞技跳绳、跳箱、泡沫轴、弹力带等等一应俱全,此外还有标准拳击台、各式牛皮沙袋等拳击训练设备,场地不小,最要命的是比mewellness的年费便宜2000(一万一年)。女拳王的生意经不错啊。

会员也基本都是老外,训练水平与氛围不错,接待的姑娘可能是个混血,中文8级水平哦。

地址——静安区昌化路667号2楼(近安远路)

总结——可能是上海最好的拳馆了,适合英语良好,热爱拳击与体能训练的朋友。

8.Mr&MrsFitness(连锁多店)

前年从mob(迈博健身)这个牌子分家出来的,做较高端健身会所的品牌。去年与小伙伴在复兴中路店练过10次,去过城市酒店店、品尊国际店与新天地店。

复兴中路店:在一栋商务楼的地下室内。地方不大,设施较好,lifefitness固定器械、octane的可调角度椭圆机,专属私教区域非请莫入,泳池很浅也不大。我最喜欢的是放在办公室门口的悍马(力健旗下品牌)双站位重型深蹲架,那做工,那结实,那顺畅!

上海健身房排名是怎么样?不同的健身房有不一样的优势,无论是价格、健身设备还是教练指导、课程的研究创新上面都会不同,文章中介绍的健身房排名只是一个参考,并不是固定的,它们的排名也会经常的发生变化。在选择健身房锻炼的时候,也可以根据就自己住的区域来选择,最好能够选择离自己家路程30分钟之内的健身房,不宜太远。