喜欢每天泡杯茶的人不在少数，据说茶叶在冲泡中会释放出抗氧成分，在保持我们心情愉悦的同时，长期喝茶还有预防衰老的功效。为了方便喝茶，很多人选择保温杯来泡茶，这样做的目的就是希望茶冲泡后能长时间保温，不至于喝凉茶，只是保温杯泡茶真的好吗?针对这个问题，小编也整理了一些关于保温杯泡茶的事宜，大家可以先了解一下。
喝茶的优势有哪些
第一：有很好的提神作用，能强化到我们的记忆能力;促进身体的运动细胞，通过锻炼增强身体的体质
第二：肠胃不好的人可长期饮用茶水，茶碱会刺激到胃液，起到帮助消化的作用，在增加食欲的同时，消除尴尬的口臭问题
第三：茶水还有很好的保持身材、美容的功能，加快身体的新陈代谢，排掉多余的脂肪，有延年益寿的好优势
第四：对于一些疾病也有很好的预防作用，尤其是对三高疾病特别见效;对老年人的白内障疾病也有保护的作用
第五：处于放射性阶段的病人，喝茶还能保护身体造血的功能;能够抗癌也是喝茶不能忽视的一个优势
剖析保温杯喝茶
虽然保温杯有很好的保温效果，但是用在泡茶这个上面，其实是不科学的一件事情。有专家指出：茶叶中富含丰富的维生素和矿物质，茶多酚和咖啡碱对很多疾病都有预防作用，而这些营养物质很容易在长期的高温中流散，失去茶叶原有的营养。保温水杯泡茶后，会发现茶水的颜色越来越浓，口味也会失去茶叶的清香，变得异常的苦涩，茶水保健的效果就大打折扣。正确使用保温杯的方法是：将茶叶在专门的茶具中泡好，再倒入保温杯中储存，这时候的茶叶营养不会流失，而且还能保持茶水的水温。
学会科学的饮用茶水
首先：在吃饭前和睡觉前是不适宜饮用茶水的，饭前喝茶会营养到肠胃正常工作;而睡前饮用茶水会使大脑处于兴奋状态，影响到睡眠的质量
其次：隔夜茶、凉茶、浓茶都是不宜过多使用的，会给身体的健康带来伤害
最后：在身体原本不舒服的状态下，尤其是在喝药的期间，拒绝喝茶水很有必要，因为茶有解药效的作用
其实任何一件事情都具有两面性，就像保温杯泡茶也不例外，因此学会正确的使用保温杯，才能使茶水起到保护我们身体健康的作用。
