品茶的习惯是从古延续到了现在，即使现在已经有了许多各种各样的饮品，但茶还是没有被人们忘记。饮茶不仅仅是为了品尝它的味道，也是一种很高尚的生活品味，饮茶的同时还是一种养生之道。茶对我们的身体健康也是十分有利的。韩国的有一种很有名的茶叫五味子茶，关于这种茶的做法及其功效小编会在下文中向大家介绍，大家可要仔细看咯。
食材五味子，梨，蜂蜜，水
方法/步骤
1、将五味子洗净，放入加有水的锅中
2、大火煮开后转小火煮30分钟左右
3、梨洗净去皮，用模子压成花
4、待煮好的茶不热了，放入蜂蜜拌匀即可
注意事项
从中药房买的五味子熬制出的颜色就是偏暗的，如果是新鲜点的，茶的颜色就是红色的
夏天喝的时候，可以放凉了，或者冷藏一会儿再和，口感更加
五味子茶的功效
五味子是一种功效与作用很强大的中药材，五味子可以保护人体五脏：肺、肝、心、脾、肾。
中医记载五味子具有收汗，滋肾，敛肺，生津，涩精等功效。可以治劳伤羸瘦，口干作渴，肺虚喘咳，自汗，滑精，盗汗，久泻久痢。
1凡一切气血耗散之休克、虚脱，皆可配补药用之。
2五味子能够涩精止泻：用于遗精、久泻。治遗精常配桑螵蛸、煅龙骨;治久泻常配肉豆蔻、芡实。
3五味子能够生津敛汗：用于阴液不足之口干渴、盗汗，常配麦冬、生牡蛎。
4五味子能够敛肺止咳：用于肺肾两虚之虚咳、气喘，常与补肾药合用。
现代医学研究表明：五味子具有保护及增强心脏机能、养阴固精，男女皆宜、增进智能健全、增强体能耐力、抗防自由基侵害、延缓老化过程、滋补和增强肾脏机能、强效适应剂，能对抗压力及突发状况、增进视力(包括夜间视力)、增进听觉能力、强肺，纾解呼吸系统感染问题(例如慢性咳嗽、呼吸浅短及呼吸时会发出气喘声)、增强人体免疫力及增强对疾病的抵抗力、加速病后复原、恢复因长时间劳累而耗损的精力、增强运动时的肌肉活动力、解决皮肤问题(包括荨麻疹和湿疹)等作用。
以上就是五味子茶的做法及其功效了，因为五味子茶是从韩国传来的，所以我们很多中国人可能并不知道这种茶，也还并不了解这种茶的功效。看完了之后大家是不是对这种茶也有了深入的了解了呢？现在市面上的饮品可能喝起来味道很好，但是其中添加的成分对于人体健康来说却是百害而无一利，绝对不能够长期饮用。大家要是觉得白开水没有味道，还是可以选择多喝茶，既是调味，又是陶冶情操。
