首页>

生活小技巧>

【雪菊的副作用】雪菊有副作用吗

【雪菊的副作用】雪菊有副作用吗

发布:2019-08-15 20:49:54

雪菊,相信大家有有所听闻,它可以用来泡茶,而雪菊对人体的功效不小。它不是一个独立的物种,雪菊是生长在新疆一代的蛇目菊别名。也是一种具有独特功效的稀有高寒植物。那么不知道大家是否知道雪菊的副作用呢,今天小兔就在网上给大家搜集了一些关于雪菊副作用的相关资料,就让小兔带大家了解一下这雪菊的副作用吧。

一、雪菊的功效

1、雪菊与琼珍灵芝搭配服用一周即可降低三高,服用四周可明显降低收缩压,对舒张压没有影响。对糖尿病、高血压、高血脂以及冠心病有非常显着的效果。野生昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾。

2、雪菊长期服用,能够明显降低高压患者的血压,使高压恢复正常,有较好的降低高压作用,最好与琼珍灵芝搭配服用;

3、雪菊能明显降低血清的甘油三脂和胆固醇,有较好的降血脂作用。服用雪菊七天后,能够明显降低高脂血症血清中甘油三脂(TG)的含量。

4、雪菊有清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便的作用。

5、雪菊有减肥养颜的作用:由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效,因此利于消脂减肥和排毒养颜。

6、雪菊有改善睡眠质量的作用:长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。

7、雪菊有营养心肌的作用:野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用,能提高心输出量,增加心肌供氧量,保护缺血心肌的正常生理功能。

8、雪菊有抗菌消炎的作用:野菊花性凉,有疏风清热,解毒消肿,健脑明目等功效。对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。

二、雪菊的禁忌

1、脾胃虚寒最好少喝

菊花茶中含有的微量脂肪含量仅为0.9%,与菊花中的黄酮共同作用,有清热解毒的作用。

但菊花茶中的微量脂肪有可能让人体发寒,使免疫力下降。

有些茶饮属清热解毒的药性,应该是在感冒或是感染期中饮用,如平时喝太多,会让体质越来越虚寒。

温馨提示:菊花茶即属寒性,“阳虚体质”就不太合适,不能长期大量饮用。

2、茶里加冰糖也要注意

喝雪菊茶时,有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。雪菊茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,单喝雪菊。

雪菊,又名两色金鸡菊,原产美国中西部地区,中国西部地区广为栽培的一种植物,学名双色金鸡菊。由于生长环境较少污染、海拔高,富含多种对人体有益成分,故现今已经逐渐作为一种茶饮普及开来。随着现在科技的发展,天山山脉的居民已经开始人工培育,进行其药用价值的开发。

雪菊又名两色金鸡菊,原产自美国中北部、非洲南部以及夏威夷群岛等地,日前分布于世界各地,雪菊广泛分布于我国新疆和田地,纬度3000m以上的昆仑山北麓一带较多。近年,云南楚雄地区也引进雪菊品种,由于对雪菊成分的分析仍处于实验室研究阶段,云南雪菊还未很好地走向市场。雪菊是药食两用植物,又是许多保健食品的原料,含有多种药理成分,已成为营养学家、药理学家以及养生专家研究的热点。国内外对雪菊的研究卞要集中在黄酮、生物碱、挥发性油、有机酸、皂井、氨基酸等方而,分析方法主要有色谱、质谱色谱联用技术、超临界苯取、柱层析法等。

雪菊主要在于保建养生,是维吾尔族世代相传的养生佳品。每天喝几朵,对身体就挺好,可以减肥、降血压、降血脂、清肝、排毒、抗菌等效果。但是喝雪菊也要适量的哦!如果喝得太多会一点寒胃的。就样您整天大鱼大肉一样,虽然鱼肉都是好东西,也不能过量食用,过量食用的话肠胃就受不了;凉水喝多了,肚子也会痛是吧!都是一个道理,适量饮用对身体是大有好处的。

雪菊本身是一种天然植物,没有经过药效的处理,也没有经过工厂的特殊加工,所以不会有什么副作用的,这点您不需要担心哦!不过要提醒一下,雪菊具有降低血压作用……所以血压较低者尽量不要饮用,还有孕妇也尽量不要饮用。

那么以上就是雪菊的副作用的全部资料了,品味雪菊给大家带来的健康和开心,添一份生活品味,就会多一份健康。而且雪菊的菊瓣入水之后,晶莹透亮,琥珀色弥漫开来,极其美观。那么希望大家通过小兔的这篇雪菊的副作用的相关资料,能够对以后饮用雪菊时,起到一个参考价值。也希望大家经常饮用雪菊,这样也会多一份健康。