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美食家必备 鲮鱼的做法

美食家必备 鲮鱼的做法

发布:2020-06-14 14:13:30

导语:自古以来人们就为各色各样的美味佳肴垂涎,著名的满汉全席、万寿大宴、百岁宴等等,不论在什么酒席中,鱼都是必不可少的。鱼肉的鲜嫩细滑是不可不品的美食,不同的鱼口感不一样,烹饪的做法也各不相同。可以清蒸,也可以红烧,也可以作为其他菜肴中的作料。小编在这里为大家介绍鲮鱼的几种家常菜做法,希望对大家的厨艺有帮助。

豆豉鲮鱼油麦菜

用料:油麦菜、豆豉鲮鱼罐头、大蒜、水淀粉

做法:

油麦菜洗净,沥干水分,切大段备用

取鲮鱼罐头,把鱼肉手撕成小块,大蒜剁成末备用

起油锅,爆香一半蒜末

先下菜梗,再下菜叶,大火翻炒至软,盛出备用

起油锅,下入另一半蒜末和罐头里的豆豉炒香

下入鲮鱼翻炒

添加少许盐、糖、生抽和胡椒粉调味

调入适量水淀粉,煮开后浇在炒好的油麦菜上即可

豆豉鲮鱼西生菜

用料:西生菜、豆豉鲮鱼罐头、盐、根据选择的豆豉鲮鱼罐头咸度适量添加

做法:

西生菜洗净,手撕成大片

用刀将豆豉鲮鱼切小段

锅内放入适量的油,待油热,倒入西生菜,煸炒至西生菜变软

加入豆豉鲮鱼,根据豆豉鲮鱼罐头的咸度适量的添加盐,翻炒均匀即可

豆豉鲮鱼蒸老豆腐

用料:老豆腐、豆豉鲮鱼、蒸鱼豉油、生抽、盐、干辣椒、油

做法:

一定要用老豆腐,能更好的吸收豆豉的鲜味。豆腐洗干净,切片,码放整齐,不用焯水

将切碎的豆豉鲮鱼铺在表面,用蒸鱼豉油,生抽,盐调成汁,淋在表面

中火蒸5-8分钟,取出后表面放干红辣椒段,之后用一点点油,烧热后淋在表面,就可以啦

素鲮鱼炒饭

用料:糙米饭、豆豉素鲮鱼、香菇、胡萝卜、橄榄油、盐

做法:

香菇洗净后切小丁

胡萝卜去皮后切小丁

豆豉素鲮鱼切小丁

炒锅炒热后倒橄榄油,放香菇煸炒至熟

再放入胡萝卜丁翻炒,加一点盐

放入素鲮鱼炒匀

倒入糙米饭炒热

加盐调味后出锅

家庭主妇的担子很重,一般都会承担做饭烹饪的职责。做菜做久了难免会有不耐烦感,学习其他菜品的做法,变着花样做美味佳肴,既可以改善伙食,也可以培养自己的烹饪技术。鲮鱼是鱼类中口感较好的鱼类,做法也有多种,本文介绍了几种家常菜的做法,都是日常生活中常常食用的菜品,大家可以多学习多尝试,尝试不同的做法。