高丽参是就是人参的一种，在古代能吃到人参那是非常奢侈的，只有一些大观贵族才能吃到，一般的老百姓是除非自己能采摘到，不然是吃不到的，但是现在很多都已经产业化了，价格也是可以接受的，因此现在吃高丽参已经很常见了，但是对于高丽参的副作用以及正确的吃法您了解吗，看看下面吧，不要在盲目的吃了。
高丽参的副作用有哪些
高丽参其实并没有所说的那种长生不老或者起死回生的功效，只是起到强身健体的作用，高丽参还有安神的作用，对于女士吃高丽参还能起到美容养颜的功效，但是虽然高丽参的功效有很多，但是那也随便乱吃的，如果不注意就会对我们的身体造成副作用。
如果您了解高丽参就会发现，高丽参药性是微温，其实这里所说的就是热的意思，因此对于本身就热的身体来说，还吃高丽参就会加重身体的热，出现上火的症状，出现流鼻血的情况。
高丽参从中医的角度来说是补元气的药材，但是更确切的说其实高丽参还是对元气起到调节的作用。如果我们本省身体就是健康的，我们在食用高丽参那就会打乱我们身体的精气神，对于年纪小一点的既有可能造成影响发育的情况。我们前面说了高丽参具有安神的作用，但是对于一个具有健康睡眠的人来说，再食用高丽参那反而会影响睡眠。
高丽参正确吃法
高丽参可以煎汤服用，我们把整个的高丽参切成薄片然后放入陶瓷容器里面，放入一些水浸泡一会，然后再加入水，水要高过高丽参，之后盖上盖子用火煎熬大概一个小时就可以。
隔水蒸服，我们把高丽参切成片或者段然后放入瓷炖盅里面，加入清水盖上盖子，隔水蒸煮一个小时就可以了。
高丽参还可以切成片之后泡水喝，每次三克左右，然后倒入沸水，加盖半个小时之后当做茶服用即可。
把高丽参切成薄片之后每次放入嘴里一两片，直到感觉没有味道了就可以把高丽参嚼了之后咽下去。
还可以把高丽参研磨成粉之后用开水服用。
以上就是为您介绍的高丽参的副作用，以及正确的吃法，看完之后您是不是了解了呢。高丽参虽然对我们身体好，但是我们还是需要注意，不要盲目服用。
