不知道大家对水果了解多少呢?大家都知道桃吧，自古以来桃有仙桃一说，这足以说明了它的营养价值不一般，桃子的种类有很多种，有油桃、蟠桃、寿星桃、碧桃、黄桃等，在这几种桃子之中黄桃的营养价值是最高的，那么大家知道黄桃的一些具体情况吗?比如说它的产地，营养价值有哪些，以及功效与作用有哪些?下面就由小编给大家详细介绍一下吧!
黄桃的主要产地
黄桃在中国西北、西南一带栽培较多。另外在皖北砀山县种植比较集中，种植面积特别广泛，已经成为主产区。随着罐藏加工事业的发展，现华北、华东、东北等地栽培面积也日益扩大。主要特点：多数品种树姿偏直立，花芽着生部位高，果皮、果肉均呈金黄色至橙黄色，肉质较紧致蜜而韧，粘核者多。有：潼南黄桃、大连黄桃、荣成黄桃、上海光明黄桃。
黄桃在三四千年前，在中国大地上已受到重视并已人工栽培，到秦汉时代，桃已培育出各种重要品种，延续繁衍成今天的黄肉桃种群。
黄桃的营养价值
黄桃的营养十分丰富，根据市农科院专家检测：它的主要营养成份有：丰富的维生素C和大量的人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素。如硒、锌等含量均明显高于其它普通桃子，还含有苹果酸、柠檬酸等成分。锦绣黄桃的皮与果均显金黄色，甜多酸少，味道独特，每天吃二只可以起到通便、降血糖、血脂，抗自由基，祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫功能等作用，也能促进食欲，堪称保健水果、养生之桃。
黄桃的功效与作用
1.养阴补虚
补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。
2.生津止渴
润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
3.祛斑、抗衰老
黄桃中含有丰富的维生素C、α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素等抗氧化剂，它们能够有效的清除自由基，有抗衰老、祛除黑斑等功效。
4.通便、防便秘
黄桃果肉中大量的果胶是人体所需要的各种纤维素，每天吃1、2个黄桃有通便、防便秘的作用。
5.降血糖、血脂、提高免疫力
黄桃的营养价值很高，富含维生素C、各种纤维素、胡萝卜素、微量元素，经常吃有降血脂、血糖，提高人体免疫力的功效。
6.调经
缓解痛经，或是经期腰痛。
7.平喘
降低呼吸中枢的兴奋性,使呼吸运动趋于安静而呈现镇咳和平喘的作用。
8.其他功效
具有养阴、生津、润燥活血的功效;主治夏日口渴，便秘，痛经，虚劳喘咳，疝气疼痛，遗精，自汗，盗汗等症。
以上就是小编给大家介绍的有关黄桃的介绍，通过小编的介绍大家知道该种水果的功效与作用以及产地了吧，黄桃的营养价值非常地高，而且它的分布广泛，产量也比较高，所以它的价格比较便宜，十块钱可以买好几斤，当然除了黄桃之外，营养价值高的水果还非常地多如果大家想要了解的话可以进一步去了解，水果在我们的日常生活之中非常地常见，所以我们了解它们的机会也比较多。
