冬季健身主要以有氧运动为主，通过有氧运动对心肺功能和氧化脂肪的功效来降低心律及血脂，提高血管功能，增强免疫力和疾病的抵抗力。所以椭圆机得到很多人的青睐，椭圆机品牌很多，哪些品牌比较好呢。那么接下来小编给大家椭圆机推荐吧。
冬季健身主要以有氧运动为主，通过有氧运动对心肺功能和氧化脂肪的功效来降低心律及血脂，提高血管功能，增强免疫力和疾病的抵抗力。所以椭圆机得到很多人的青睐，椭圆机品牌很多，哪些品牌比较好呢。那么接下来小编给大家椭圆机推荐吧。
椭圆机简介】
【椭圆机(elliptical trainer) 在一般的健身俱乐部中，椭圆机(elliptical trainer)是相当常见的心肺适能运动训练工具，而且也广为使用者喜爱。椭圆机的运动型态类似越野滑雪(cross-country skiing)的动作，因此椭圆机的英文名称也称为elliptical cross-trainer。椭圆机被设计出来的时间虽短，但是由于受到大众的喜爱，因此发展也相当的迅速。
事实上，Egana and Donne (2004)的研究显示，椭圆机的训练效果(12周)与踏步机(Stair climbing)、跑步机类似，代表椭圆机已经被证实是有效的有氧适能训练工具。运动生理学的研究者，有必要针对椭圆机踏踏频率快慢(有些文献以两脚的步数计算、有些以单脚完成的圈数计算)、阻力大小、步长幅度(包含身高差异的影响)等变项，进行详细的研究与规范，以便让使用椭圆机的一般社会大众，确实享受到椭圆机运动的效益。
椭圆机品牌推荐：
蓝堡椭圆机
一、蓝堡(杭州浙高科技有限公司)是全球十大家用健身器材品牌之一，是国内成长最快，顾客反响最好的网购品牌之一，也被消费者一致评为网上十大健身品牌之一。
蓝堡椭圆机优点：
1.材质和做工都很精细上档次。而且不占空间，没什么声音。
2.质量不错，运动一会就马上会出汗，声音挺小的，很喜欢，可以一边看电视一边锻炼。
3.包装的非常非常结实，椭圆机完好无损，非常满意，机子安装简单，很高大上。
二：Sole/速尔椭圆机。
上海尚体体育发展有限公司，知名跑步机品牌，专注于有氧器械的生产与研发，追求高品质健身器材的首选品，SOLE也被誉为跑步机中的"宝马"，成为追求高品质健身器材的首选品牌。
Sole/速尔椭圆机优点：
1.非常好的椭圆机，用料扎实，配置齐全，使用起来体验比健身房的要好，绝对静音，超值。
2.适合懒人在家段练，比较静音，不会防碍他人，体积还是挺大的，不过样子很时尚， 很不错，使用过程中基本没声音。
三：岱宇dyaco椭圆机。
岱宇(上海)商贸有限公司，世界健身器材业领先企业之一，跑步机行业领先品牌，产品在客户市场备受推崇和青睐;主要产品包括电动跑步机，椭圆机，健身单车，飞轮单车，飞轮椭圆机及摇摆铃，T寇健腹器等。
1.跑起来很顺滑，噪音小，在家就能锻炼。跑了20分钟就满头大汗。
2.宝贝真心不错，做工很精细、运行很安静
总结：看完小编以上椭圆机推荐，您心中有数了吗。希望对大家有所帮助哦。
